和异地恋男友分手,怎么挽回

wanhuinanyou  2016-10-08 19:28  阅读 782 次

挽回本来就不是一件容易的事,更何况是挽回异地恋男友,更是难上加难。那么,和异地恋男友分手,怎么挽回呢?

 

挽回男友

挽回男友

 

一、挽回男友前的心理调整

 

分手之后的心态,对于挽回而言,有着至关重要的作用。尤其是异地恋分手,两个人连分手都不能当面提出,无法体察对方的情绪,在这种情况下更要做好心理调整了。首先,要弄清两人分手的真正原因。

 

其实你们会分手,就是长期矛盾积累起来的结果,如果分手之后你依旧觉得问题在对方身上,那么挽回就无望了。对方也压根不想跟你有任何交流,连电话都拉黑了,还怎么挽回?其次,分手之后的伤心失望都是常事,你要明白这一点,接受分手的事实,才能真正调节好自己的情绪,用乐观向上的心态影响对方,从而把握挽回的主动权。

 

最后,既然你想挽回,当然要从失败的感情里总结经验、反思自己、提升自己,这样才能有挽回的筹码和资本,让对方愿意再次为你投入感情。

 

二.挽回男友之适度的冷冻

 

在调节好自己的心态之后,贸然地联系对方并不会有好的结果。因为你们的矛盾正处于白热化阶段,你的吸引力在对方心理已经毫无价值可言。所以适度地冷冻,让彼此有缓和的空间、降低矛盾点,也给自己争取改造的时间。

 

所谓的冷冻,只是情感方面的冷冻,也不是说完全的跟对方断联,只是把对方当作普通朋友一般。然后,在冷冻的这期间丰富你的生活,让你的生活多姿多彩,同时,你也是发自内心的过得开心,联系的时候,不提从前的事,让他把从前的不好都淡忘,把你最好的一面展现出来。

 

在这段时期,你可以制造自己的不可得性、洗刷不良印象,更重要的就是有自我建设的空间。当你真正做到“冷冻”,你的挽回就已经有了一个好的开端。但“冷冻”是有一个真空期的,在这段真空期所要做的就是对自身价值进行提高。

 

你们之所以会分手,其实有很大部分是自身的原因,这个你一定要承认的,所以在“冷冻”期间你就要找出问题所在,并下定决心改正,同时需要对自身的外在进行改造,尽量让自己的生活丰富起来,当你换上崭新的形象华丽地出现在他面前,他才会发自内心地惊叹你真的改变了,变得更好了。

 

三.挽回男友之正确的交流技巧

 

那么,在有了改造时间的前提之下,挽回男友到底该如何实施呢?主要有三个技巧。

 

1. 认同对方的说法换句话说,就是把所有的错误都归结到自己身上。如果分手之后你还不依不饶地抱怨对方,他只会更加肯定自己分手的决定。你要做的是在不能见面的情况下不断接受对方的观点,与他站在同一边,慢慢地他就会开始反思自己。

 

2.发掘新鲜点既然分手了,你还有什么理由可以留住对方呢?就是你新建的新鲜有趣的生活方式和交流圈子。当你的世界在没有他的时候依然精彩、或者更加精彩,对方就会开始后悔和想要挽回你了。

 

3.无需求地展示自己这是挽回男友时最重要的一点,只有你的高价值能改变对方的心意。而如何不显示需求地展示高价值,就是一门学问了。你不能直接夸奖自己,而是用平常的语气与对方交流,引导他发现你的优点。

 

四.挽回男友时不能犯的错误

 

小鹿情感导师说过,挽回就是不断做对的事情,因为任何一个细小的错误都可能导致前功尽弃,而挽回的机会并不多,所以更需要谨慎行之与言之。电话轰炸是分手后最常见的挽回方式,也是挽回男友中最大的误区之一。

 

说分手的一方最讨厌的就是电话轰炸,这种方式的挽回只会让对方心里更加厌烦你,并且会认为你在逼迫他。当他需要你改正不足的时候,你无视他的需求;当他决定要离开,想要冷静的时候,你却拼命地打扰他。

 

所以,这种方式对挽回没有任何用处,反而会把他越推越远。所以先暂停这些行为,也是以防挽回难度升级。已经轰炸过就停止吧,让彼此冷静,给点空间大家。除了电话轰炸,你的情绪也需要把控得当。抱怨对方、乞求挽回、消极态度等都不会有好的结果。挽回需要好心态,就算只是通过挽回男友,对方也能感受到你的情绪变化,从而被你感染。所以要保持乐观积极地态度,让对方再次被你吸引。

 

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